Hoe verhoog je jouw werkplezier?

Als je blij bent dat je weer aan de slag mag, dan betekent dit waarschijnlijk, dat je lekker in je vel zit. Of dat de sfeer op het werk goed is, je blij bent met jouw werkzaamheden en jouw collega’s. Of dat je je gewaardeerd voelt door je leidinggevende of werkgever. Heel fijn! Niet voor niets wordt vandaag – 24 mei – de 4^de editie van de Dag van het Werkplezier georganiseerd om het belang van werkplezier te stimuleren!

Bevlogenheid

Plezier in je werk geeft een gevoel van geluk. Je gaat met een glimlach aan het werk, bent trots op het bedrijf waarvoor je werkt en op jouw werkzaamheden. Dat is niet alleen fijn voor jezelf, maar ook jouw omgeving en jouw werkgever. Want medewerkers met werkplezier zijn meestal productiever, minder ziek en ervaren minder werkdruk. Het allermooiste is dat werkplezier energie geeft aan de omgeving, aan collega’s en klanten. Kortom: werkplezier zorgt voor een positief effect! Medewerkers met werkplezier worden ook wel bevlogen medewerkers genoemd. Dit wil niet zeggen, dat een bevlogen medewerker alleen maar leuke werkzaamheden doet en dat alles vanzelf gaat.

Balans tussen energiegevers en energievreters

Om bevlogenheid te creëren is het belangrijk, een balans te vinden tussen energievreters en energiegevers. Iedere baan heeft immers leuke en minder leuke kanten. Energievreters zijn bijvoorbeeld werkzaamheden die je lastig vindt, samenwerken met die ene chagrijnige collega of werken met onvoldoende of kapotte materialen. Energiegevers zijn die onderdelen van je werk, waar je blij van wordt. Bijvoorbeeld samenwerken met leuke collega’s, de vrijheid om zelf je werk in te delen, blije gasten/klanten of de mogelijkheid om jezelf te ontwikkelen. Een werkbalans is heel persoonlijk. Wel geldt voor iedereen, dat als je meer energievreters hebt in je werk dan energiegevers, jouw motivatie voor het werk afneemt. En dat vertaalt zich naar je niet prettig voelen, geen zin hebben om te werken of nog erger verzuim.

Begin bij jezelf

Geen enkele baan is perfect. Natuurlijk kan een werkgever zorgen voor een goed salaris en dito arbeidsvoorwaarden, een fijne werkplek, een leuk takenpakket en ontwikkelingsmogelijkheden. Dit helpt in de werkbalans, maar is niet doorslaggevend. Gelukkig kun je zelf  werken aan werkplezier, door er voor te zorgen, dat je meer energiegevers ontwikkelt in je werk. Met de volgende 5 tips zorg je zelf voor een goede balans:

1. Geef het goede voorbeeld, door bijvoorbeeld koffie te halen voor je collega, een pak koekjes mee te nemen naar het werkoverleg of een compliment te geven aan een collega.
2. Ga niet mee in roddels en negatief gedrag van collega’s. Bedenk wat je zelf van een situatie of persoon vindt en hou vast aan je eigen mening. Zo voorkom je, dat je je mee gaat in een negatieve spiraal.
3. Maak een overzicht van werkzaamheden die je niet zo leuk vindt en geef daarbij aan, waarom je dit zo ervaart. Als je weet, wat je niet fijn vindt, kun je er iets aan doen.
4. Ga in gesprek met je leidinggevende over wat je hebt ontdekt bij tip 3 en ga samen kijken hoe je dit kunt veranderen.
5. Geef op een goede manier feedback aan je collega of leidinggevende, als iets je dwars zit.

Ontwikkelen van vaardigheden en competenties

Werken aan werkplezier om zo meer voldoening en succes in je werk te creëren. kun je een handje helpen met een passende training. Feedback geven, reflecteren en je kwaliteiten ontdekken zijn elementen die je in een training kunt leren, zodat je nog beter in staat bent om jouw baan naar je hand te zetten. UL-Team biedt deze mogelijkheden in trainingen leidinggeven en persoonlijke effectiviteit.

Benieuwd wat UL-Team voor jou kan betekenen? Bel dan met 0345 -544816 of mail naar info@ul-team.nl.